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Olga V. Fuste (1)

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1. Comidas Completas En la Sarten Comidas Completas En la Sarten Pretenden ayudar a los administradores de granjas y ranchos a reducir las lesiones y a proteger a los empleados. Estos folletos sólo están disponibles en línea. Se pueden imprimir los folletos en la...

2. Mastitis - Deficiency, Tratamiento, Prevencion Mastitis - Deficiency, Tratamiento, Prevencion Esta es una publicación en idioma español, relativa a la enfermedad denominada mastitis. Trata acerca de lo que es la mastitis, cuáles son los síntomas de la enfermedad y el motivo por el cual la enfermedad...

3. Publicaciones En Espanol (list and order form) Publicaciones En Espanol (list and order form) A colorful brochure written in Spanish, listing WSU/CE publications and videos in Spanish.

4. Queso Fresco Hecho Saludable (Spanish) Queso Fresco Hecho Saludable (Spanish) En página dos se explica con claridad cómo hacer saludable el queso fresco.

5. Fruta (es Necesario Comer Bien) Fruta (es Necesario Comer Bien) Todo acerca de las frutas y de la vitamina C: cuántas porciones de fruta necesita una persona diariamente, por qué el cuerpo necesita vitamina C, hechos acerca de la fruta, comparaciones de costos, recetas,...

6. Pasta (Spanish) Pasta (Spanish) Explica la importancia de tipos de paste en la dieta. Incluye 4 recetas.

7. Carne Carne Explica la importancia de carne y proteína en la dieta. Incluye información de calorías, como cortar carne, sugerencias para comprar, y 2 recetas.

8. Leche (es Necesario Comer Bien) Leche (es Necesario Comer Bien) Incluye la Pirámide Guía de las Comidas, información acerca del calcio, los costos de los diferentes tipos de leche, los modos de usar la leche descremada en polvo y recetas que utilizan leche.

9. Ensaladas De Verdura Ensaladas De Verdura Explica la importancia de verduras en la dieta. Incluye sugerencias para controlar el peso y comprar verduras. Tiene 5 recetas.

10. Pescado Pescado Describe la importancia del pescado en la dieta.

11. Higado Higado Esta publicación de 4 páginas habla acerca del hierro y la anemia, proporciona una lista de alimentos ricos en hierro, cuánto hierro necesita su cuerpo y dónde obtenerlo, además de recetas que contienen...

12. Cuidado Y Manejo de los Alimentos en el Hogar Cuidado Y Manejo de los Alimentos en el Hogar

13. Buen Desayuno (Es Necesario Comer Bien) Buen Desayuno (Es Necesario Comer Bien) Explica la importancia de cereales en la dieta. Incluye 3 recetas y una lista de cereales preparados y la cantidad de azúcar tienen.

14. Pollo (Es Necesario Comer Bien) Pollo (Es Necesario Comer Bien) Explica la importancia de pollo en la dieta. Incluye sugerencias para compras, como cortar un pollo entero, información cerca de nutrición, y 3 recetas.

15. Pavo (Es Necesario Comer Bien) Pavo (Es Necesario Comer Bien) Pirámide Guía de las Comidas, cómo manejar en forma segura el pavo crudo y la carne cocida y los rellenos, cuatro recetas.

16. Buenas Meriendas Buenas Meriendas Trata sobre meriendas y recetas saludables, comidas que no debería ingerir muy a menudo y cantidad de calorías contenidas en algunas meriendas comunes.

17. Pan Pan Explica la importancia de pan y los cereales en la dieta. Incluye La Pirámide Guía de las Comidas, información cerca de nutrición, y recetas.
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